عدد المساهمات : 2274 تاريخ التسجيل : 12/01/2010 العمر : 33 الاوسمة :
موضوع: الكاكاو هو المشروب المناسب... الجمعة يناير 15, 2010 10:08 am
الكاكاو هو المشروب المناسب بعد الجهد الرياضي
الكاكاو هو المشروب المناسب بعد الجهد الرياضي، و أفضل بمرات كثيرة من مشروبات الطاقة أو كوكتيلات مراكز الجيم و التدريب الرياضي، على قول مجموعة باحثين أمريكيين.
في دراسة على لاعبي كرة القدم، ممن كانوا شربوا الكاكاو بعد التدريبات، تبين أنهم بقوا باضرار عضلية أقل. السبب يكمن في المحتوى العالي للبوليفينول Polyhenol في الكاكاو، و الذي يعمل كأداة اصلاح للخلايا العضلية .
مع خالص تحياتي توتي
king مدير المنتدى
عدد المساهمات : 10432 تاريخ التسجيل : 15/09/2009 الاوسمة :
موضوع: رد: الكاكاو هو المشروب المناسب... الجمعة يناير 15, 2010 1:49 pm
الجمعة يناير 15, 2010 10:08 am
